私たちは、日常のほとんどを“当たり前”として通り過ぎている。
でも、ほんの少し視点を変えれば、そこには無数の驚きが広がっている。
驚きとは、特別な出来事ではなく、自分の感性が目覚める瞬間。
それは世界の見え方を一変させる「まなざし」の再起動でもある。
驚きとは何か──定義と背景
このカテゴリにおける“驚き”とは、感覚と思考が同時に揺さぶられる瞬間。
それは「知らなかったことを知る驚き」だけではなく、
「知っていたつもりのものが、全く違って見える瞬間」も含む。
感動とも、発見とも、懐かしさとも似ている。
でもどれとも少し違う、「自分の輪郭が震えるような瞬間」。
なぜ驚きが大切なのか
驚きには、人の感性・思考・創造性を呼び起こす力がある。
たとえば──
・当たり前だと思っていた人の優しさに涙する瞬間
・普段通る道の木々の香りにハッとする朝
・ある一文に心を撃ち抜かれて、価値観が変わる読書体験
こうした驚きは、人生の方向すら変えてしまうことがある。
つまり、驚きとは「変化」や「再生」の入り口なのだ。
驚きを受け取る感度を高めるには
驚きは、“意図して得られるもの”ではなく、
むしろ余白や感度を保つことで自然にやってくる。
そのための実践として、APLFでは次のような提案をしていく：
- 五感をひらく習慣（散歩・香り・音）
- 日常の風景を記録する（写真・一言日記）
- 既知を疑う・問い直す思考のクセづけ
他カテゴリとのつながり
たとえば、整えがあることで、
驚きに“気づける心の状態”が整う。
また、よいものを見極める感性も、
驚きから生まれることが多い。
本質と日々を、結びなおすために
今後このカテゴリでは、以下のような記事を紹介予定：
- 「驚き感度を高める3つの視点」
- 「毎日を“驚き”で満たす10の小さな習慣」
- 「感性と知性の交差点──詩・絵・哲学」
日常の“ほころび”から、世界の豊かさは立ち上がる。
それはきっと、自分自身への驚きにもつながっている。