しなやかに、自分の律で生きるための実践知メディア

深層Ⅱ

「選んでいる」という感覚は、どこまで本当か

─ 自由意思の手前にある条件

The Sense of Choice — How Much of Our Decisions Are Truly Ours

私たちは日々、選択をしている。
何を食べるか。
どこへ向かうか。
誰と関わるか。

人生は選択の連続だと、よく言われる。

けれど、その「選んでいる」という感覚は、
どこから生まれているのだろうか。

選択は、突然生まれるわけではない

何かを選ぶとき、
私たちは白紙の状態から決めているわけではない。

そこにはすでに、
好み、価値観、経験、恐れ、期待がある。

さらにその奥には、
育ってきた環境や、
これまでに触れてきた言葉や空気が折り重なっている。

選択は、瞬間的な意志の出来事ではなく、
長い時間の堆積の上で起こる。

選択の前提は、すでに置かれている

選ぶことができる選択肢は、
無限ではない。

目に入る情報。
アクセスできる場所。
声をかけられる関係性。

それらは、
自分の意志とは別のところで決まっていることが多い。

何を選ぶか以前に、
何が選択肢として現れるかが、すでに限定されている。

それでも、自由を感じている

ここまで見ると、
自由など存在しないように思えるかもしれない。

だが、私たちは確かに、
「自分で決めた」という感覚を持って生きている。

この感覚は錯覚なのだろうか。

そう単純には言えない。

なぜなら、
人は選択の結果だけでなく、
選ぼうとする過程そのものを生きているからだ。

選択とは、制御ではなく応答に近い

私たちの選択は、
世界を完全にコントロールする行為ではない。

むしろそれは、
すでに差し出されている状況に対する応答に近い。

出来事が起こり、
感情が動き、
身体が反応し、
そのあとで「選んだ」という言葉が立ち上がる。

選択は、主導というよりも、
関係の中で生まれる運動である。

自由は、どこに宿るのか

もし自由があるとすれば、
それは条件の外側にあるのではない。

条件を消し去った先に、
純粋な意志が存在するわけでもない。

自由は、
与えられた条件の中で、どう応答するかという姿勢に近い。

選べないことがあるからこそ、
選び方が問われる。

その微かな余白に、
人は自分らしさを感じている。

次章へ

選択の自由が完全ではないと知ることは、
無力感へ向かうためではない。

むしろそこから、
「どこまでを自分の責任として引き受けるのか」
という問いが立ち上がってくる。

次章では、
個人と世界のあいだにある境界──
引き受けられるものと、引き受けられないものについて見ていく。

Ⅱ-Ⅴ|個人は、どこまで世界を引き受けられるのか

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Shingo Takenaka

Shingo Takenaka

しなやかな律を探る実践者|APLF主宰

北海道・苫小牧市に生まれ育つ。東京大学大学院を修了後、外資系テック企業で働きながら起業。 現在は、人・もの・自然をつなぐ活動を軸に、自己の律と他者との共生を探求しています。 APLFでは「自分らしく、しなやかに生きる」ための実践知を静かに発信し、日々の整えから人生の投資と回収まで、思考と行動を重ねながら日常の美しさを見つけ続けています。

  1. 0の側に触れた夜— 向きが変わっていたことについての記録

  2. 静かな呼吸としてのAPLF─ 強い言葉を使わない、という選択について

  3. 世界と距離を取るという、生き方 ─ ここにいながら、巻き込まれすぎない

このメディアをつくっている人

Shingo Takenaka

APLF主宰

しなやかに、自分の律で生きる
人と自然、もののめぐりを見つめながら
東大院|外資テック|起業10年

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去年の旭山で。

何をしているのかは、よく分からない。
でも、ずっと見ていられた。
.
七夕から、大晦日まで。

振り返ってみると、
できたことよりも、
形にならなかったものの方が
たしかに残っている気がします。

言葉にならなかった感覚、
途中で立ち止まった問い、
まだ名前のついていない違和感。

それらを急いで回収せず、
このまま年を越してみようと思います。

Photo by ruedi häberli on Unsplash
.
光のゆらぎだけが、
静かに景色を整えていた。

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