When Feeling Comes Before Meaning
私たちは、
ただ感じているのではない。
動きながら、世界を確かめている。
私たちは、感じることで世界を知っている。
けれど実際には、動くことで感じている。
歩くから、距離がわかる。
触れるから、質感が立ち上がる。
身体を動かすから、感覚は情報になる。
感じることと、動くこと。
この二つは、切り離せない。
驚きについての整理は、
驚きは、どこに戻っているか
の補助線として読むこともできる。
感じることは、情報であり差分である
感覚とは、刺激の量ではない。
私たちが受け取っているのは、
変化――差分――だ。
たとえば、ただ腕に手を置いているだけでは、
情報はほとんどない。
けれど、腕をさする。
角度を変える。
圧を変える。
動きを加えることで、
表面の質感や境界が、はっきりしてくる。
私たちは、
動くことで感覚を更新し、
感覚によって、次の動きを選んでいる。
感じることと動くことは、
情報をやり取りする、一つの循環だ。
驚きとは、予測からわずかに外れること
感じることと、驚きは同じではない。
驚きとは、
私たちが「こうなるだろう」と置いていた予測から、
わずかに外れることだ。
私たちは常に、
予測の中で世界と関わっている。
その予測が、少しずれたとき。
更新が必要になったとき。
そこに、驚きが立ち上がる。
セミナーで、心が震える。
本の一節で、視界がひらく。
体験によって、価値観が揺れる。
それらはすべて、
私たちの予測システムが、
書き換えを迫られた瞬間だ。
「知っていること」を、確かめ直す驚き
では、
寒い場所から温泉に入り、
心地よさを感じることは、驚きだろうか。
私たちは、すでに知っている。
そうなることを、予測もしている。
それでも、
身体がほどける瞬間がある。
ここで起きているのは、
新しい知識の獲得ではない。
予測が、
情報としてではなく、
身体の感覚として、確かめ直されている。
知っているはずのことが、
繰り返し触れられることで、
中心の精度として、静かに沈んでいく。
これもまた、
驚きの一つのかたちだ。
驚きには、スケールがある
驚きは、一様ではない。
ひとつは、
予測の枠を越え、
世界の見え方そのものが揺さぶられる驚き。
価値観や射程が広がり、
器が拡張されるような体験だ。
もうひとつは、
すでに知っている感覚を、
何度も確かめ直すことで生まれる驚き。
それは、
中心――丹田やホーム――の精度を、
静かに整えていく驚きだ。
私たちは、
この二つのスケールを、
行き来しながら生きている。
往復することで、私たちは生き続けている
器を広げるだけでは、
足場を失う。
中心に留まり続けるだけでは、
世界は平らになる。
離れること。
戻ること。
その往復によって、
私たちは、予測と感覚を更新し続けている。
驚きは、
常に前景にある必要はない。
沈んでいるからこそ、
必要なときに、
確かめ直すことができる。
驚きとは、
知らなかったことに出会うことではありません。
世界を、
もう一度、動きの中で確かめること。
そのとき私たちは、
静かに、
生きている側へ戻ってきます。
この理解を、日常でどう使うかについては、
驚きとよいもの｜実践ガイド ── 驚きを消費せず、人生に残すための使い方
で具体的に触れています。
