どの断面から見るかで、人生の景色は変わります。
あなたの感性に沿って、全体を見渡しても、ひとつの断面を深く掘り下げても構いません。
本質と日常のあわいを旅するように、自由に進んでください。
しなやかに生きる律をつくる
たくさんの情報があふれる時代、誰かの正解に寄りかからず、
自分の中の「律」に耳を澄ますことが、しなやかな強さにつながると感じています。
哲学や思想、身体感覚、原理原則──
根っこにある本質に触れながら、揺るぎない軸を育てる視点です。
自分を整える、日々を整える
食事、運動、睡眠、環境、人間関係──
自分自身の“ベース”を整えることは、豊かな日常の土台になります。
習慣やリズムを見直しながら、
身体と心の声に耳を傾けていく実践をここに集めています。
日常に美しさと驚きを見出す
「ただの日常」のなかに、ふとした美しさや驚きが顔を出す瞬間があります。
感性をひらき、小さな発見を味わうことは、人生に深みを与えてくれます。
風景、音、ことば、生きもの、アート──
見慣れた世界をもう一度見つめ直すような視点を大切にしています。
つながり、共に育ち合う
誰かと出会い、語り合い、共に時間を過ごす中で
思いがけない学びや気づきが生まれていきます。
家族、仲間、地域、文化──
違いを越えて育ち合う「つながり」の力を見つめていきます。
よいものを見極め、活かす
モノやサービスは、単なる機能以上に、思想や背景を宿しています。
それを見極める力は、自分の価値観を形づくる羅針盤になります。
衣食住、工芸、テクノロジー、文化──
本質を見抜き、日常に活かすための目と手を育てる視点です。
人生を投資と回収でデザインする
お金、時間、エネルギーなど、自分が持つリソースをどう使うかは、
生き方そのものを左右する大切な選択です。
消費ではなく「投資」として考えることで、
自分と他者の成長をともにデザインしていく視点を探求しています。
